Le message du jour

Les runes, avec leur forme de lettres primitives, ont servi d’alphabet aux tribus du Nord de l’Europe. On en a retrouvé sur les parois de grottes, jusqu’à 2000 ans avant Jésus-Christ. Ces symboles, chacun exprimant un aspect de la nature, sont parvenus jusqu’à nous, parce qu’ils referment une sagesse ancestrale : ils sont à la fois le moyen de répondre à nos questions sur notre avenir immédiat, et une façon de nous reconnecter avec la nature, la nôtre et celle qui nous entoure. Les runes nous donnent des clés pour nous aider à nous concentrer sur certains aspects de notre vie intérieure.


Tirer une rune chaque jour est une méditation, cela permet de s’imprégner de sa sagesse et son interprétation peut être un puissant outil d'aide à la décision, à la direction à prendre...


Méditer sur une rune et sa sagesse apporte un soutien au quotidien et une meilleure compréhension de soi.


1. Fermez les yeux et détendez-vous, laissez vos sensations et vos pensées s’apaiser. Prenez un temps pour réfléchir calmement à votre situation actuelle. Concentrez-vous sur les aspects de vous-même que vous aimeriez changer ou améliorer. Posez simplement chaque intention.
Placez-vous dans un espace ouvert et réceptif et affirmez votre souhait de voir votre intention se réaliser, vos problèmes se résoudre...


2. Ouvrez les yeux et choisissez une rune. Cliquez dessus pour obtenir son message.
Prenez le temps de regarder son dessin, harmonisez vous avec son nom.
Puis lisez la signification de la rune et le conseil du jour, doucement, laissez les mots s’imprégner dans votre intérieur, restez ouvert à ce qu’elle vous communique, laissez-la vous parler...


3. Terminez votre méditation en remerciant la rune...


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Du lundi au vendredi de 11h à 18h et le samedi matin de 10h à midi.

Lieu des séances : à mon cabinet à Toulon


CAP Zen
483 chemin de la Calade
83000 Toulon


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